Kundalini Yoga Workshop

《月滿. 心聆療癒》-2小時昆達里尼入門體驗, *+* 滿月銅鑼浴

《月滿. 心聆療癒》-2小時昆達里尼入門體驗, *+* 滿月銅鑼浴

有試過,在一天結束時倒在床上,然後意識到你幾乎沒有為自己做任何事情?

你並不孤單,我們都知道緩解壓力和照顧自己的重要性。 然而, 你和很多人一樣,傾向於把其他人放在第一位, 長期拖延照料自己。 這種想法的源頭來自從小養成的保護機制, 和社會對你的期望。

 

怎樣可以從源頭解決?

👉 重新連接意識, 回復天然的內在平衡

跟著Brenda過去數百名學生一樣參加2小時《月滿. 心聆療癒》, 你會

⭐ 在銅鑼聲頻中躺下來深層放鬆

⭐ 舒緩「戰或逃」 神經狀態回復天然的精神柔韌性

⭐ 激活精微體(suble body)改變意識緩解壓力

… 通過昆達里尼瑜伽踏上「放自己在第一位」 的解放之路, 找回心和靈的平衡

請記住-你生命中最重要的人是你自己。

不要讓過去意識成為束縛

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日期:24/2 (星期六)

時間:4:00-6:00p

課室:Hei Yoga Studio @

觀塘道396號毅力工業中心13M

名額:最少4人,最多8人

費用: 上課前5天早鳥價 $380 (原價$420),任上會員$220

建立健康的心態 = 精神健康

⭐️ 輕易集中的冥想

⭐️銅鑼聲頻釋放思想限制

⭐️體驗意識轉化的喜悅感

內容包括:15分鐘呼吸熱身、30 分鐘Kriya Yoga、30分鐘放鬆冥想念誦、20分鐘躺下來放鬆銅鑼浴

滿月特別內容: 專業占星治療師帶你找出滿月療癒主題

 

👉 立即報名享受早鳥價錢 + 恆常課優惠

 

不要讓過去意識成為束縛

今天便開始你的心聆療癒旅程!

 

過往工作坊

昆達里理瑜伽~強化肺功能 I +神聖聲頻療癒圈

29/10 (Sat) 17:00pm – 19:00pm

昆達里理瑜伽~自主性三步曲

$500.00 – $1,350.00

“A beautiful retreat
Graceful transformative sessions, one leading to another Ambhika’s
Group coaching was deep, totally unexpected. The connections within
With nature & with others have been deepened. The value of this
Retreat is unbelievable.”